Sabila planta medicinal para que sirve y como se prepara

Origen del aloe vera

El Aloe vera (/ˈæloʊiː/ o /ˈæloʊ/) es una especie de planta suculenta del género Aloe.[3] Con unas 500 especies, el Aloe está ampliamente distribuido y se considera una especie invasora en muchas regiones del mundo[3][4].
Es una planta perenne de hoja perenne, originaria de la Península Arábiga, pero crece de forma silvestre en climas tropicales, semitropicales y áridos de todo el mundo[3]. Se cultiva para productos comerciales, principalmente como tratamiento tópico utilizado durante siglos[3][4] La especie es atractiva para fines decorativos, y tiene éxito en interiores como planta de maceta[5].
Se utiliza en muchos productos de consumo, como bebidas, lociones para la piel, cosméticos, ungüentos o en forma de gel para quemaduras menores y quemaduras solares. Hay pocas pruebas clínicas de la eficacia o seguridad del extracto de Aloe vera como cosmético o medicamento tópico[4][6] El nombre deriva del latín como aloe y vera (“verdadero”).
El nombre botánico deriva del latín, aloe (también del griego), de origen incierto, y vera (“verdadero”) del latín[7]. Los nombres comunes utilizan aloe con una región de su distribución, como aloe chino, aloe del Cabo o aloe de Barbados[2][4][8][9].

Estudios de investigación sobre el aloe vera

Hay una razón por la que siempre se recurre al gel de aloe vera para calmar una dolorosa quemadura solar: La planta es conocida por su capacidad para reducir la inflamación y la irritación, combatir las bacterias e hidratar profundamente la piel reseca. Por eso la gente ha recurrido a esta suculenta de moda desde el antiguo Egipto, donde se la conocía como “planta de la inmortalidad”, según el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa.El aloe vera se compone de hojas triangulares que contienen tres capas, la más interna de las cuales contiene un 99% de agua y una gran cantidad de nutrientes beneficiosos, según una revisión publicada en el International Journal of Research and Medical Sciences. Por eso se encuentran toneladas de cremas, cápsulas, jabones y sprays enriquecidos con el gel o la pulpa de la planta.
Pero los estudios científicos sobre los beneficios del aloe vera son contradictorios. Como el aloe contiene tantas propiedades diferentes, es difícil centrarse en cada una de ellas específicamente. Además, cada estudio publicado sobre el aloe utiliza su propia y única forma de la planta (¡hay 420 especies de aloe!), lo que dificulta que los científicos puedan comparar con precisión los efectos del aloe vera entre el creciente cuerpo de investigación.Aun así, la mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que las propiedades del aloe vera son muy prometedoras, especialmente cuando se aplica tópicamente como cuidado de la piel. Cómo elegir el mejor gel de aloe veraLos siguientes usos del aloe vera son tan buenos como el producto que se compra. Cuanto mayor sea el porcentaje de aloe vera en su botella, mejor. Intente siempre comprar un gel de aloe vera 100% sin ingredientes añadidos, como alcohol, fragancias y colorantes. Los mejores frascos indican que el aloe vera es el primer (y único) ingrediente en la etiqueta. Consulte estas opciones aprobadas por los dermatólogos:

Beneficios de la planta de aloe vera en el hogar

El aloe vera se conoce desde hace miles de años. Las pruebas demuestran que el aloe vera se utilizaba hace 6000 años en Egipto. Los sumerios ya conocían los poderes curativos de la planta hace más de 4000 años. Desde entonces, el aloe vera se menciona repetidamente en los textos tradicionales.
No está del todo claro de qué país o región procede la planta.  Es probable que el aloe vera sea originario de la Península Arábiga. Sin embargo, hoy en día se puede encontrar en todas las regiones tropicales y subtropicales del mundo, donde también se cultiva. En muchas partes del globo, como la zona mediterránea o la India, el aloe vera se ha hecho un nombre.
El aloe vera carece de tallo y está formado prácticamente sólo por hojas. Estas hojas crecen hasta 50 cm de altura y tienen aproximadamente 7 cm de ancho. El aloe vera está cubierto de una capa de cera y en los bordes de las hojas se ven pequeñas púas o espinas. Recuerda al cactus, pero tiene una apariencia similar a la de un agave. Curiosamente, no pertenece ni a la especie de los cactus ni a la de los ágaves, sino a la familia de las liliáceas.

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Usos medicinales del aloe vera

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Aloe vera El aloe vera es uno de nuestros ingredientes naturales favoritos. Esta insólita planta medicinal tiene una inusual mezcla de ingredientes activos, y sus propiedades naturales de almacenamiento de agua son perfectas para nuestro cuerpo.¿Qué es el aloe vera? Hay muchas variedades de aloe, pero sólo un aloe vera auténtico. Es una de las plantas medicinales naturales más antiguas del mundo, y probablemente también una de las más conocidas por ahora. El aloe vera parece un cactus, pero en realidad pertenece a la familia de las liliáceas y a veces se le llama lirio del desierto. Probablemente se originó en la Península Arábiga, pero ahora también se encuentra en la región mediterránea, la India y México. ¿Por qué nos gusta? El aloe vera “salvaje” es más conocido por su capacidad de sobrevivir durante meses sin lluvia. Sus hojas carnosas pueden almacenar cantidades increíbles de agua para ayudar a la planta en las sequías. El aloe vera se encoge durante los periodos de sequía y luego absorbe agua en cuanto llueve. Esta capacidad de almacenamiento se debe a un “gel” en las hojas que también ayuda a la planta a cicatrizar al encoger y sellar cualquier herida. Hace miles de años, a alguien se le iluminó la bombilla y se preguntó si una planta capaz de protegerse de la deshidratación y las heridas podría hacer lo mismo para el cuerpo humano.

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